lodenhelrun nieuws
  1. Knoopcursus lodenhelrun
  2. 11de editie Lodenhelrun UITVERKOCHT!!!
  3. 9 april 20.00 uur reserve inschrijving
  4. Filmmiddag
  5. Inschrijving vanaf maandag 9 april om 00.00 uur

Informatie senioren

Datum:
De run vindt plaats op zaterdag 7 juli 2018. De teams worden opgeroepen tussen 11.00 uur en 16.00 uur. Houd hier rekening mee!
Belangrijk: In tegenstelling tot vorige jaren is er geen ruimte voor verzoeken/ voorkeuren tot (wijzigen van) starttijden.

Inschrijven:
Maandag 9 april op onze website www.lodenhelrun.nl

Team:
Een team bestaat uit 5 deelnemers en minimaal 1 vrouwelijke deelneemster. De minimumleeftijd is 16 jaar.

Kosten:
De kosten bedragen 50,- per team.

Route:
Tijdens de route van circa 7,5 kilometer komen de deelnemers ruim 30 hindernissen tegen.

Aanvang:
De teamleider dient zich 30 minuten voor start te melden bij de jurywagen. Hier kan het ondertekende formulier “algemene voorwaarden” ingeleverd worden. Het formulier dient ondertekend te worden, bij deelnemers onder de 18 jaar, door ouder/ voogd.
Zonder dit formulier kan er niet gestart worden.

Kleedruimte:
Er is kleedruimte aanwezig op de aangewezen plaatsen bij ’t Dûke Lûk. De kleding kan hier, op eigen risico, achtergelaten worden.

Start:
De starttijden worden, ruim twee weken voor de run, per e-mail en op www.lodenhelrun.nl bekend gemaakt.

Spelregels:
De scheidsrechters, die bij de hindernissen aanwezig zijn, geven elk teamlid een punt, wanneer hij/ zij de hindernis correct uitvoert.  Ook voor de snelheid vallen punten te behalen. Na afloop past de eindjury per hindernis een omrekentabel toe wat leidt tot de totale score.

*NIEUW* Deelnemers mogen elkaar alleen ondersteunen vanuit een hindernis. De helpende deelnemer moet dus zelf al in de hindernis zitten/ hangen/ liggen etc.

Bij de onderdelen staan meerdere gelijke hindernissen, het is de bedoeling dat je per team slechts 1 gebruikt!

Na afloop:
Bij binnenkomst wordt de eindtijd geklokt. Vervolgens is er de mogelijkheid om gebruik te maken van de douches.

Prijsuitreiking:
De prijsuitreiking zal om +/- 18.30 uur plaatsvinden.